평소에는 괜찮다가 갑자기 아무것도 못하겠다는 생각, 무기력함에 빠질 때가 있습니다. 공황증상일까요?

Question

40대 중후반을 지나다보니 직장에서 가정에서 여러가지로 의무적인 일에 요구만 받고 이해받거나 쉼을 누릴만한 인간관계가 없다보니 일에 파묻혀 있다가 갑자기 아무것도 못하겠고 무기력해지기도 합니다. 공황증상이 이런것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 햄버거주세요부천입니다382입니다. 공황이라기보단 번아웃이 오신 것 같습니다. 일만하는 기계같다는 느낌과 인간관계에서의 피곤함이 같이 오신 거 같네요 ㅠㅠ 우울증으로 커질 수도 있으니 해결책을 찾으셔야됩니다