스트레스 잘 풀면 어떻게 해야 할까요?

Question

안녕하세요 궁금해서 질문을 하려고 하는데요 .답변좀 부탁드리겠습니다 .

여러분에 답변이 필요해서 이렇게 진지하게 답변을 올립니다.

스트레스 잘 풀면 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 단아한안경곰입니다.

스트레스 해소를 위해서는 본인이 어떤 유형인지를 먼저 생각해보세요

어떤사람은 외향적이라 밖을 돌아다니면서 먹을것을 찾아다니고 사람이 붐비는 곳을 다니는걸 좋아하는사람이 있는반면에 그렇게하면 더욱 스트레스를받는 반대성향은 집에서 휴식하기를 좋아합니다

아무쪼록 늘 행복하셔요