자격증
책상에 앉아서 집중하는 방법은 얼마나 공부해야 할까요??
책상에 앉아서 집중하는 시간은 개인차가 크겠지만 실제로 순수하게 집중하는 시간은 보통 몇분정도 되시나요??
어려운 자격증 기준으로 그것 을 취득 하려면 얼마정도 하루에 집중해서 공부해야 취득할 수 있는 것일까요??
무리하지 않고 꾸준히 하는게 중요하겠찌만 그냥 앉아있는게 답은 아니라고 생각하기 때문에요..
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준희 전기기사입니다.
맞습니다.
엉덩이만 무거워서는 안되요. 결국은 집중력과 이해도가 중요합니다. 처음엔 30분으로시작해서 1시간 2시간 천천히 훈련으로 늘려가보세요.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 하성헌 전기기능사입니다.
책상에 앉아서 집중하는 방법은 내가 해야할 것을 정하고 시작하는 것입니다. 가령 계획표를 새우거나 또는 to do list를 작성해서 꼭 할 것을 하고 난 뒤에 휴식을 취하는 방법으로 접근을 하게 된다면 보다 꾸준히 공부할 수 있고, 이러한 것은 잡념을 없애주는 하나의 방법이라고 생각합니다. 이러한 것은 꾸준히 하게 된다면 습관이 되어 꼭 이러한 계획을 세우지 않아도 할 수 있는 방법이라고 볼 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김준연 전기기사입니다.
대부분 사람들의 평균적인 집중시간은 20-50분입니다. 집중시간은 훈련으로 늘릴수 있지만 하루종일 100%몰입 상태를 유지하는건 불가능에 가까워요 짤은 시간 고효율 집중 충분하 휴식이 핵심이라고 생각합니다.
어려운 자격증인경우 하루에 3-4시간은 무조건 공부를 하셔야합니다. 집중과 휴식을 반복하면서 지루하지 않게 공부하시길 바랍니다.