스트레스가 심하면 뱃살이 생길 수 있다고 하는데 그 이유를 알려주십시오.

Question

스트레스가 심하면 뱃살이 생겨서 뱃살이 나올 수 있다고 있다고 하는데요.

어떻게 해서 스트레스가 뱃살이 나오게 하는지 궁금합니다.

설명 부탁드립니다.

Answer 1

갈수록화창한순댓국입니다.

스트레스가 심하면 스트레스를 식욕으로 풀려고 하는 성향이 있어서입니다.

그러면 그만큼 뱃살이 나오게 되는거죠

Answer 2

스트레스 때문에 코르티솔의 혈중 농도가 높아지면서

식욕이 늘고 복부에 지방이 축적되기 쉽기 때문입니다.

스트레스를 받으면 식욕이 는다는게 중요할거 같네요

식욕이 늘더라도 적게 먹는게 좋겠죠