영양제 조합 갖고 있는거 다 먹어도 되나요

Question

성별

여성

나이대

20대

비타민 d, b, 글루타치온, 유산균, 이노시톨이 집에 있는데

한꺼번에 먹어도 괜찮을까용

아니면 조합 추천해주시면 감사하겠습니다

20대중반 여성으로기립성저혈압이 있고 몸이 약한느낌입니다

Answer 1

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민B군, 비타민D, 글루타치온 등을 같이 복용 할 수 있습니다. 종합영양제를 드시는 경우 비타민D가 들어 있을 수도 있습니다. 성분이나 함량을 확인해 보는 것이 좋겠습니다.