영양제는 꾸준히 먹는게 나은가요?.

Question

성별

여성

나이대

40대

기저질환

없음

복용중인 약

영양제 철분제

저희 아버지가 영양제는 자주 먹는게 아니라고

화를 내시던데....

저는 꾸준히 먹어야 된다는 생각이거든요

정말 궁금합니다...

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 대부분 꾸준히 드셔야 효과가 나타납니다. 대부분의 영양제는 약처럼 바로 효과를 보는 성분은 거의 없습니다. 아마 옛날분들은 간이 안 좋아딘다라는 생각으로 그런 말씀하시지만 대부분 간에는 큰 영향은 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

영양제 성분에따라 많이달라질 수 있는이야기이기는 하나 영양제는 꾸준히 복용하셨을때 효능이 괜찮은 성분들이 일반적이기는합니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

어떤 영양제냐에 따라 다릅니다.

철분제는 꾸준히 드셔주시면 좋습니다. 특히 폐경전 여성이라면요.