사진과 양상상 마찰 수포로 보는 것이 가장 타당합니다. 위치가 발등이고 단일, 투명 수포 형태라 신발 압박이나 마찰로 생기는 전형적인 패턴입니다.
관리 원칙은 간단합니다. 터뜨리지 않는 것이 가장 중요합니다. 수포가 자연 보호막 역할을 하기 때문에 그대로 두는 것이 회복에 유리합니다. 마찰을 줄이기 위해 해당 부위에 패드나 하이드로콜로이드 밴드를 붙이는 것이 도움이 됩니다. 신발은 압박 없는 것으로 바꾸는 것이 필요합니다.
이미 터졌다면 깨끗하게 유지하고, 소독 후 얇게 항생제 연고를 바른 뒤 덮어주는 방식으로 관리합니다.
보통 3일에서 7일 사이 자연 회복됩니다. 다만 통증이 심해지거나 붉게 퍼지거나 고름이 생기면 2차 감염을 의심하고 진료가 필요합니다.