쪽잠자주자면 심장마비가 올수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

31

기저질환

없음

복용중인 약

없음

쪽잠자주자면 심장마비가 올수 있는지 궁금합니다. 평일에는 앱테크하느냐고 새벽4시에 기상을하고 주말에는 여자친구와 데이트하느냐고 아침일찍일어나고있고 요즘은 월드컵보느냐고 새벽 3시에 잠을들어서 새벽 6시반에 일어나고 있습니다. 이렇게한다면 건강에 지장은물론이고 심장마비가 올수 있을지 궁금합니다.

Answer 1

쪽잠을 자주 잔다고 하여서 심장 마비가 발생한다는 의학적인 근거는 없습니다. 하지만 불규칙한 수면 패턴은 장기적으로 건강 상에 부정적인 영향을 주고 그로 인한 몸의 스트레스는 각종 질병의 원인이 될 수 있는 것이 맞습니다.