기분이 좋다가 갑자기 화내는 친구 어떻게 하죠?

Question

친한 친구가 있는데 이 친구의 감정 조절을 못 견디겠습니다. 기분좋고 놀다가 갑자기 어느 한 순간 포인트를 집어서 화를 내는데 어떻게 해야 될까요?

기아16년차팬 · Accepted Answer

안녕하세요~누구보다 열심히라고 해요!감정기복은 정말 좋지 않은것 같아요.친구한테 무슨말을 하고 싶은지 물어보고 왜 기분나빴냐고 물어보세요.그러면서 차라리 바로 말하라고 해보세요.그럼에도 불구하고 계속 그러면 손절하시는것을 추천드려요.답변이 도움되었으면 해요~좋은 하루되세용~!!

뽀얀굴뚝새243 · Answer

감정의 기복이 심한 사람이 있습니다. 성격 탓이라기보다는 뇌에서 감정 조절 담당하는 부분이제 역할을 하지 못해서 갑자기 화를 내고 업 앤 다운이 심하게 나타날 수 있습니다.실제로 치매환자에 있어서 성격의 변화가 오는데 화를 잘 내고 폭력적으로 변하는 사람도 있습니다.화를 잘 내는 사람은 어려서부터라든지 무슨 상처를 받거나 심리적으로 불안한 상황을 겪을 수도 있습니다.무조건적으로 나쁘게만 볼 것이 아니라 이해하고 다독여주는 부분도 필요할 거 같습니다.

코모도왕도마뱀233 · Answer

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 제 친구 이야기를 하는 거 같이 원장님 똑같은 거 같아요 술자리에서 웃으면서 잘 이야기하고 있다가 갑자기 느닷없이 화를내는 사람이 있는데요 솔직히 너무 비정상적으로 보입니다 저 같으면 계속 만날지 안 만날지 조금 생각해 볼 것 같습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 기분이 좋다가도 갑자기 화를내는 친구가 있다고 하셨는데 그런 사람은 보통 습관이 그렇게 드려져 있는 사람입니다 계속 불편하다면 저 같으면 만나지 않을 것 같고 그런 사람들은 그런 습관을 쉽게 고치지 못하는 걸로 알고 있습니다

바다로가요 · Answer

그런 사람 있습니다. 그렇다고 나도 똑같이 화를 내면 싸우게 됩니다.  잠시 얘기를 들어줍니다. 그러면 자기 스스로 자기가 과한 줄 알고 조용해집니다. 그러고 진정이 된후 조용히 설명을 해줍니다. 그러면 자신이 잘못한 줄 알고 깨달을 것입니다.

따뜻한원앙279 · Answer

기분이 좋다가 갑자기 화를 내는 친구는 그냥 감정조절이 어려운 친구이거나뭔가 본인만의 이상한 핀트가 있는것 같습니다.그런데 이게 남들이 생각했을때 전혀 이상하지 않다고 느끼는데 유독 그친구가 감정적이라면솔직히 스스로도 조절이 어렵다고 말할정도라면 이해를 하겠지만자기가 왜 화가 났는지 설명도 안해주고 그냥 감정표출만 하고있다면 더 가깝게 지내기는 어려울것 같습니다.

하늘 호수로 떠난여행 · Answer

질문자님 말씀처럼 친구의 성격이 그런 것이라면 그 성격을 인정하고 친구로 함께할 것인지 아니면 그것 때문에 상처를 받을 수 있다고 생각이 된다면 관계 정리가 필요할수도 있습니다.다만 그 화를 내는 포인트가 어떤 내용이냐에 따라 다를 수 있는데 질문자님이 잘못이나 지나친 장난 등 그런 부분이라면 이야기가 달라질겁니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

갑자기 화내는 친구에게는 우선 침착하게 반응하는 것이 중요해요. 감정을 가라앉힐 시간을 주고 친구가 왜 화가 났는지 물어보시고 공감을 해주세요

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