햄버거 가게 왔는데 햄버거는 영양소가 없나요?

Question

안녕하세요 햄버거 가게에 왔는데 갑자기 궁금한데

햄버거는 몸에 안좋은 음식이라고 하는데 몸에 좋은 영양소가 하나도 없는건가요??

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

햄버거나 햄버거 자체로만 보면 굉장히 영향이 균형적으로 있습니다 하지만 그 외에 콜라 나 감자 튀김 소스

등등을 같이 먹기 때문에 몸에 좋지 않습니다.