물을 꾸준히 계속 마셔도 갈증을 느끼는 이유?

Question

성별

여성

나이대

30대

물을 조금씩 꾸준하게 마시고 있는데도 계속해서 갈증이 느껴지는 이유가 뭔가요? 이럴 때는 어떻게 해야 갈증을 해소할 수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요.

요즘같이 무더운 날씨에는 조금만 움직여도 땀이 나고 이로 인해 갈증을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 다만, 물을 충분히 마신데도 계속 갈증이 느껴진다면 혹여나 질환이 있는 것은 아닌지 의심해볼 수 있습니다. 당뇨나 구강 건조증, 요붕증 등을 의심해볼 수 있습니다. 지금처럼 물은 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 자주 드시길 바라며, 커피나 술을 즐겨 마신다면 이를 자제하시길 바랍니다. 실내 습도를 적절하게 유지하시길 바라며, 지속해서 갈증이 느껴진다면 근처 병원에 내원하셔서 건강 상태를 점검해보시길 바랍니다. 감사합니다.