시간 약속을 잘 지키는 방법이 궁금합니다.

항상 시간 약속을 잘 지키고 싶어서 일찍 일어나서 준비를 하는데에도 불구하고 지각을 하게 되는 경우가 있습니다. 저희 지역에는 지하철이 없어서 차가 밀리지 않는 지하철을 타는 방법도 없습니다. 버스도 텀이 길어서 한 번 놓치면 10분 넘게 기다리는 일도 생기며, 버스가 밀려서 예상 도착 시간보다 훨씬 늦게 도착하는 일도 생깁니다.. 이럴때는 어떻게 해야 지각을 하지 않을까요ㅠㅠ