약·영양제
류신과MBP와 분리유청단백질의 차이점이무엇인가요?
성별
남성
나이대
58
기저질환
고혈압
복용중인 약
혈압약
류신과 MBP와 분리유청단백질의 차이점이무엇인가요 어르신들 견강에는 어떤 분류가 젹합할까요 80세 중반 여성입니다
뼈와근육에 다 도움되었으면합니다 하나만으로도 더 도움되는걸 알려주세요 세종류중에서요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
류신은 단백질의 구성성분인 아미노산의 한 종류입니다.
MBP와 분리유청단백질은 우유에서 추출한 단백질을 의미하며, 만들어내는 방법에는 차이가 있을 수 있습니다.
류신 한 종류보다는 mbp와 분리유청단백질처럼 다양한 종류의 아미노산을 함유산 영양제를 복용하는 것을 권해드립니다.
일반적으로 단백질의 섭취는 근육의 성장에 도움을 줄 수 있으나, 과도한 단백질의 섭취는 신장에 무리가 갈 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것을 권해드립니다.