약·영양제
30대 남자 하루 영양제 섭취 질문 드립니다.
성별
남성
나이대
34
아침 식전 ㅡ 유산균 1포 . 아르기닌 1알
아침 식후 ㅡ 멀티비타민 1알 . 오메가3 1알
루테인+지아잔틴 1알
점심 식후 ㅡ 맥주효모 비오틴 1알 . 코엔자임Q10 1알
저녁 식후 ㅡ 밀크씨슬 1알 . 비타민D+마그네슘+칼슘+아연 1알 . 감태 1알
제품 전부 "뉴트리디데이" 입니다
하루 복용중인 영양제인데 과하거나 문제될까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침 식전 ㅡ 유산균 1포 . 아르기닌 1알
아침 식후 ㅡ 멀티비타민 1알 . 오메가3 1알
루테인+지아잔틴 1알
점심 식후 ㅡ 맥주효모 비오틴 1알 . 코엔자임Q10 1알
저녁 식후 ㅡ 밀크씨슬 1알 . 비타민D+마그네슘+칼슘+아연 1알 . 감태 1알
현재 올바르게 잘 복용을 하고 있기에 그대로 복용을 하고 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 그대로 복용을 하셔도 괜찮습니다.항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제를 생활에 맞게 복용하시면 되겠습니다. 성분이 겹치지 않게 건강상태에 맞게 드시면 되겠습니다.