에어컨을 틀고 잘려고 누으면 춥고 끄면 덥고 어떻해야 할까요

Question

에어컨을 틀고 잘려고 누으면 춥고 끄면 덥고 어떻해야 할까요 온도는 28정도나27정도로 맞추고 있습니다 좋은 방법 부탁드립니다

Answer 1

취침 예약 기능을 활용하는 것이 어떨까요? 잠들기전 1~2시간만 에어컨 작동되도록 설정하면 잠들 때는 시원하고 새벽에는 과도하게 추워지는 것을 방지해줍니다! 그 뒤로 바람 방향을 위쪽이나 천장쪽으로 향하게 해서 찬 바람이 직접 몸에 다지 않도록 하면 덜 춥습니다!

Answer 2

맞아요! 틀고자면 춥더라구요! 저녁에 주무실때는 제습모드를 하거나 아니면 시간을 맞춰서 틀어놓는것도

방법일거 같습니당!!

Answer 3

에어컨 바람이 몸에 직접 닿지 않게 방향을 조절하고 취침모드나 예약 종료(1-2시간)를 활용해 보세요. 선풍기를 약하게 함꼐 틀면 냉기가 고르게 퍼져 덜 춥고, 얇은 이불을 덮으면 체온 유지에도 도움이 됩니다. 습도가 높다면 제습 기능도 쾌적한 수면에 효과적입니다.