안녕하세요. 신태현 의사입니다.
뇌수두증의 증상이 얼마나 심한지에 따라 운동 가능성이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 심한 두통, 혼란, 균형 감각 장애 등의 증상이 있다면 운동은 권장되지 않습니다. 무엇보다 중요한 것은 담당 주치의 의 의견입니다. 환자의 현재 상태와 진행 상황에 따라 운동의 가능성과 종류, 강도를 결정해야 합니다.
담당 주치의가 운동을 허가한다면, 저강도의 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 근육을 키우기 위한 중-고강도의 헬스 운동 전에, 먼저 몸의 반응을 확인하기 위한 경량 운동부터 시작하는 것을 추천합니다.