콜레스테롤과 간수치가 높게 나왔는데 어떻게 해야 할까요?

Question

성별

남성

나이대

45

최근 건강검진에서 콜레스테롤과 간수치가 정상보다 높게 나왔습니다.

식습관 개선과 운동으로 낮출 수 있다고 하는데, 구체적으로 어떤 음식을 피하고 어떤 운동을 해야 효과적일까요?

약물 치료가 필요한 수준인지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

그 수치가 어느정도인지 글에 적혀있는 것이 없어, 상담에 제한이 됩니다.

간수치가 높다면 간장약 요할수 있으며, 검진 결과에 대해 내과의사와 충분한 상담 받아보시길 권유드립니다. 추후 추적 혈액검사 요할수 있습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

검사결과를 올려주셔야 약물치료가 필요한지를 말씀드릴 수 있습니다

일단 술을 드신다면 술을 피해주세요

그리고 생활습관은 체중을 줄인다는 생각으로 바꿔주시면 적당할 것으로 보입니다

만약 담배를 피신다면 일단은 약을 드시는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

가공시품이나 육류 섭취를 줄이시고 계란 노른자 내장육을 줄이세요식이섬유가 풍부한 음식 위주로 드시면 도움이 됩니다 약물치료가 필요하다면 병원에서 처방이 나갑니다