의료상담
슬리퍼를 신고 다니면 발과 무릎이 안좋나여?
성별
여성
나이대
23
요즘 너무 더워서 슬리퍼 (뒤가 뚫린 일반 슬리퍼) 를 신고 다니는데 무릎이 좀 시큰한 거 같아서요
슬리퍼를 신고 다니면 무릎에 좋지 않나요?
3개의 답변이 있어요!
슬리퍼라고 하여 다 발과 무릎에 안 좋다고 할 수는 없습니다. 신발의 종류와 무관하게 충분한 쿠션이 있어서 충격을 흡수해주지 못한다면 하체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 6,7월에 무릎관절염 환자가 급증하는 것으로 알려져 있고 슬리퍼 자체가 무게추 역할을 하고 발목을 고정시켜주는 부위가 없기 때문에 올바른 자세로 걸을 수 없기 때문에, 올바른 자세로 보행하는 것이 불가능하기 때문으로 보고 있습니다. 발목과 무릎 건강을 위해서는 슬리퍼를 안 신는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
슬리퍼를 신게되면 발등에 무게가 실리고 발 내재근육의 부담이 커지고 올바른 보행단계를 수행할 수가 없어서 발 및 무릎에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다.