식재료중에서 울금이라는게 있던데, 울금의 효능은 무엇인가요?

우리나라 식재료나 국내산들은 많이 들어봐서 용어나 단어들이

익숙한데, 울금이라는 가루가 있던데, 울금을 섭취하게되면

어떤 효능이 있는지 알수있나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.울금은 콜리스테롤 

    수치를 낮추고 치매, 뇌졸중, 골다공증, 관절염, 당뇨, 고혈압, 아토피, 간장질환 등에 다양한 효능을 

    보이며 울금의 

    주성분인 커큐민(curcumin)은 대장암, 피부암, 간암, 전립선암, 방광암 등 다양한 암에서의 강력한 항암 효과를 인정받았다고 합니다.

  • 울금은 생강과의 다년생 식물의 뿌리이며, 오랫동안 동양 의학에서 중요한 약재로 사용되어온 식재료입니다

    울금(강황)의 대표적인 효능은 항산화, 항염, 치매 예방, 항암, 소화장애 개선, 심혈관 질환 예방, 간 기능 개선 등이 있습니다.

    울금에 함유된 커큐민 성분은 활성산소를 제거하고 염증을 완화하며, 뇌세포 보호와 기억력 향상에 도움을 줍니다.

    또한, 암세포 성장을 억제하고 소화 불량, 위장 질환을 개선하며, 혈액순환을 원활하게 하고 간 기능을 촉진하여 여러 질병 예방에 효과적입니다.

  • 안녕하세요 울금이라는 것을 저도 알고 있습니다 울금의 효능은 일단 콜레스테롤을 낮춰줍니다 그리고 치매 예방에도 좋은 걸로 알고 있고요 골다공증 에도 효과가 있는 걸로 알고 있습니다 그리고 울금 같은 경우에는 차로도 많이도 마십니다.