울금이 우리몸에 좋은 효능 뭐가 있나요?

울금을 식재료로 사용할 때에는 차로 우려내어 마시는 등의 방법을 쓰는 것이 보편적이라고 합니다.

우리몸에 좋은 효능이 궁금합니다.