무릎앞쪽과 발뒷꿈치 통증이 몇달째 지속되고 있어요

Question

성별

여성

나이대

40

아내가 8개월전 출산 후 최근 두달 사이 무릎 앞쪽 전체와 발뒷꿈치에 통증이 있다고 합니다. 앉아서 쉴때는 괜찮은데 서있거나 아이를 안고있을때 통증이 심하다고하는데요

육아과정에서 발생할 수 있는 통증으로 봐야할까요? 아니면 무슨 디스크나 기타 무릎질병이 의심되는 상황일까요?

평소 허리디스크가 있어 도수치료나 약을 먹긴하는데.. 허벅지 종아리를 타고 내려가는 느낌은 아니라고 하네요

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

아내분이 무릎과 발의 통증으로 불편이 많으시군요.

임산부의 경우 임신 중이나 출산 후 족저근막염으로 고생을 하시는 분들이 많으십니다.

증상으로 보았을 때는 족저근막염이 의심되어 집니다.

통증을 유발하는 동작이나 무리하게 서 있거나 움직이지 마시고 슬리퍼나 굽이 없는 신발은 신지 마시고 발바닥 충격을 완화 시켜 줄 수 있는 편안한 신발을 신으시는 것이 좋을 것 같습니다.

정확한 원인을 알기 위해 정형외과나 통증의학과, 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.

아내분의 빠른 쾌유를 빕니다.

Answer 2

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

자세한건 엑스레이 및 이학적 검사를 정형외과에서 실시하고 치료를 진행해보아야겠지만, 경험상 출산 후에 손목 혹은 무릎 발목이 아파서 많이 환자들이 옵니다. 갑자스러운 육아로 몸을 과하게 써서 오시게됩니다. 제 생각에는 잘하는 정형외과가셔서 진료 하시고 도수치료 잘 받으시면 좋을거같습니다

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

출산후에는 관절이 약해지기때문에 통증과불편감이생길수있는데요 보통은 치료를받으면서 가벼운스트레칭과 운동을하면서 관리한다면 자연스럽게 호전될수있습니다

하지만 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인 검사와함께 치료방법에대해서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!

Answer 4

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

무릎 앞쪽 통증은 슬개건염 또 연골 연화증, 발뒤꿈치는 족저근막염 가능성이 높아요 허리 디스크와 무관해 보이고 출산 후 관절 근막 약화 및 육아 부담으로 인한 과사용 통증일 수 있습니다.

정형외과에서 진단받고 스트레칭과 보조기구 체외충격파 등 보존적 치료 먼저 고려해보세요!