저혈당에 막걸리가 좋을까요?가끔 기운이 없어서 체크시에 저혈당이라고 하네요.

Question

요즈음 부쩍 입맛도 없지만 식사도 거르지 않고 꼬박꼬박 챙겨 먹는데도 자꾸만 기력이 떨어지는데 병원에가서 여쭈어보니 저혈당이라는데 방법이 없을까요?

식품섭취를 권장할만한것이 있다면 추천부탁 드립니다

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

저혈당은 별도의 약물치료가 쉽지않으며

규칙적인 식사와 탄수화물을 적당량 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.