블루라이트 차단 안경과 컴퓨터의 야간모드 둘중 어떤게 좋은건가요

Question

블루라이트 차단 안경과 컴퓨터의 야간모드 또는 블루라이트 감소 모드 둘중 어떤게 효과가 있나요?

만약 둘다 효과가 있다면 둘다 사용이 좋나요 아니면 하나만 사용 하는게 좋나요?

Answer 1

일단 안경을 착용하시는게 불편하시면 컴퓨터에 야간모드만 사용을 해도

눈에 피로감이 확연히 줄어들어서 눈이 편안해지더라구요^^

전 야간모드를 추천합니다^^