급하게 체중을 감량하면 노안이 생기나요?

Question

어제 티비 프로그램에서 운동을 열심히 하는 분이 나왔는데요. 몸은 매우 탄탄했지만 너무 노안이었습니다. 적어도 60은 넘어보였지만 52세 라고 하여 매우 놀랐습니다. 또한 옛 무한도전에서 정준하가 급하게 다이어트를 하여 얼굴이 녹아내렸다고들 많이 놀렸는데 이와같이 급하게 다이어트를 하면 노안이 생기는 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

급격한 체중 감량은 피부 탄력을 잃게 하고 주름을 증가시킬 수 있습니다. 이는 노화의 징후로 나타날 수 있으며, 영양 부족도 영향을 미칠 수 있습니다.