생활
온찜질과 냉찜질 해야할 때 알려주세요
찜질은 온찜질 냉찜질 2가지가 있는것으로 압니다
각각 언제해야하는지 알고 싶습니다
반대로 할 경우 부작용도 같이 알려주세요
감사합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진금조2입니다.
다친상황이나 부위에 따라 다르게 적용됨을 먼저 이야기 드립니다
냉찜질 - 다친 초기에 적용. 우리 몸의 과한 생리적 과정을 막는데 사용
온찜질 - 다치고 4-8주후 부터 적용 어느정도의 생리적 효과를 올리기 위해 사용
냉찜질할 시기에 온찜질을 하게되면, 과한 생리적 작용을 돕게 되므로 증상개선이 되지 않습니다
그렇기에 적절한 적용이 좋습니다
도움이 되셨으면 합니다