오래 앉아있으면 허벅지 두꺼워 지나요?

Question

의자나 책상에 오래 앉아있지 말라고 하는 이유가 있ㄴ던데

그 이유는 바로 허벅지가 두꺼워 질 수가 있다고 한느데

이게 근거가 잇는지가 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 날렵한하운드195입니다.

오래 앉아있는다고 허벅지가 두꺼워지진 않습니다.

일시적으로 붓기가 안빠져 굵게 보일 순 있어도 금새 풀릴 것입니다. 다리가 굵어진다는 것은 영양과다로 인한 지방 축적, 꾸준한 운동으로 인한 근육 강화. 크게 두가지 일텐데 가만히 앉아있는다고 허벅지가 굵어지는건 어느쪽도 해당되지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조용한참새179입니다. 허벅지살 아랫 뱃살을 찌우는 안좋은 자세 다리를 꼬면 허벅지가 두꺼워질수 있습니다 틈틈이 일어나서 스트레칭을 해주셔야 합니다