중년 남성들에게 허벅지 근육이 왜 중요하다고 하나요?

Question

안녕하세요. 중년 남성들에게 허벅지 근육이 참 중요 하다고 합니다. 이거 과학적으로 왜 중요한지 설명 가능할까요? 답변 부탁 드립니다.

따뜻한원앙279 · Accepted Answer

허벅지 근육은 우리몸에서 가장 큰 근육입니다. 그리고 나이가 들수록 근력이 감소하면서 가장 근육량 감소가 체감되는 부위가 허벅지 근육이고 허벅지가 건강할수록 질병에 걸릴 확률이낮아진다는 연구결과도 있을정도로

나이가 들수록 운동을 해서 허벅지 근력이 감소하지않도록 관리를 해주시는게 좋습니다.

앵그리버드 · Answer

갈수록화창한순댓국입니다.허벅지 근육 은 몸을 지탱해주는 중요한 근육이기 때문입니다.나이가 들어 갈수록 다리의 힘이 약해지면 활동성도 떨어지게 되죠

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