스마트폰을 오래봤을때 눈의 피로를 줄일 수 있는 방법이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

41

업무의 특성상 스마트폰을 오래볼 수 밖에 없는데요.

어떻게 하면 눈의 피로를 좀 줄일 수 있을까요?

하루만 일해도 너무 눈이 피로하네요.

Answer 1

업무를 할 때는 어쩔수 없어도 평소에는 스마트폰 사용을 최소화해야하지요. 온찜질도 하고 인공눈물도 자주 넣으시구요. 업무중에도 일부러 눈을 자주 깜빡이는 것도 건조함과 피로감을 줄이는데 도움이 되구요.