고민상담
운동을 할때 뚜둑 소리가 나는 이유
평소에 운동을 자주 하는건 아니지만
팔굽혀펴기를 자주 합니다!
유튜브에서 자세도 찾아보고 하는데 팔굽혀펴기 할때 어깨에서 뚜둑 소리가 계속 나요.
아프진 않습니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른바다소년입니다.
통증 없이 느끼는 소리는 관절 주위를 지나는 인대나 힘줄이 관절면 뼈연골 모서리나 볼록한 부분과 마찰을 일으키거나 넘나들면서 나는 소리가 대부분입니다.
이에 비해 무릎에 질환이 있을 때 소리는 무릎 관절 통증이나 기능장애를 동반합니다.
스트레칭 잘하시고 운동하세요.
