영양제 이렇게 먹어도 되나요? 복용텀 궁금합니다
나이
25
성별
여성
복용중인 약
없
기저질환
없
뉴트리코어 유기농 밀크씨슬
뉴트리코어 이너 프로바이오틱스
세노비스 트리플러스 우먼 멀티비타민미네랄 오메가-3
좋합비타민에 오메가가들어있길래 오메가는 따로 안먹구 여성한테 좋은게 유산균이라해서 유산균이랑 밀크씨슬 이렇게 위세개 구매해서 복용하려고 하는데 추가적으로 복용할게 있을까요? 위세개로 충분하다면 복용텀 부탁드려요 ㅠㅠ
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
프로바이오틱스는 공복에 단독으로 복용하시기 바랍니다. 나머지는 식후에 복용을 하시면 되는데 시간은 비타민제의 경우 너무 늦은 시간에는 수면에 방해가 된다는 분들도 있어 낮시간을 추천합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 복용하는 제품들은 함께 복용가능하며 유산균은 공복에 나머지 영양제들은 식후에 복용을 권장드리며 추가로 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
뉴트리코어 유기농 밀크씨슬
뉴트리코어 이너 프로바이오틱스
세노비스 트리플러스 우먼 멀티비타민미네랄 오메가-3
3가지 영양제는 아침밥먹고 한꺼번에 드시면돼요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
종합비타민제에 들어가는 오메가3의 양이 많지 않기때문에 따로 챙겨드시는것이 좋습니다.
해당 제품들은 그다지 추천드리지 않는게 함량이나 구성면에서 좋을게 없어서 약국 프리미엄 제품으로 드시는것을 추천드립니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
