몸 통증이 이곳저곳 나타났다가 사라지는이유
몸 여기저기서 경미한 통증이 생겼다 사라지고 위치 옮겨가고를 반복해요 통증위치는 왼쪽 허리, 왼쪽 가슴 아래, 왼쪽 가슴 밑 옆구리, 오른쪽 가슴 밑 통증의 원인이 뭔가요?
안타깝지만 통증이 이곳저곳 나타나는 비특이적이고 비전형적인 단편적 소견만으로 왜 그런 것인지 어떠한 상태이며 어떠한 문제가 있는 것인지 등 구체적인 평가, 판단 및 감별 등은 가능하지 않습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
말씀하신 패턴은 비교적 흔한 형태의 비특이적·근골격계 통증에서 자주 보입니다. 통증이 짧게 나타났다 사라지고, 위치가 이동하는 점을 고려하면 다음 원인이 가능성이 높습니다.
1. 근육 긴장
장시간 같은 자세, 운동 부족, 잘못된 수면자세 등으로 국소 근육이 뭉치면 하루에도 부위가 조금씩 달라지며 쑤시듯 불편할 수 있습니다. 특히 20대 남성에서 가장 흔한 원인입니다.
2. 늑간신경통(갈비뼈 사이 신경 자극)
몸을 비틀거나 기침·재채기 후, 혹은 특별한 이유 없이도 갈비뼈 주변으로 찌릿·당기는 통증이 이동성 있게 나타날 수 있습니다.
3. 스트레스·과호흡 관련 체성 통증
스트레스나 불안이 있을 때 흉곽·어깨·복부 근육이 예민해지면서 여기저기 짧은 통증이 생기기도 합니다.
4. 위장관 기능성 통증
왼쪽·오른쪽 가슴 아래 쪽이 아플 때 위·대장 가스 때문에 생기는 둔한 통증이 오기도 합니다.
지금 상황에서 심장·폐 등 급한 질환 가능성은 높지 않은 패턴이지만, 아래와 같은 경우에는 다른 평가가 필요합니다.
통증이 지속적으로 한 부위에 고정됨
호흡 시 악화, 눕기 어려울 정도의 통증
운동 시 악화되는 흉통
발열, 호흡곤란, 식은땀 동반
현재처럼 간헐적이고 이동하는 경미한 통증만 있다면
가벼운 스트레칭, 수면·자세 조절, 1~2주 경과 관찰 정도가 일반적입니다.