심리상담
심리상담의 종결기준은 어떻게되나요?
심리상담은 겉으로 티가나지않은 부분이라 다 치료가됐는지 확인이 안되는데
상담 종결시점을 어떤기준으로 잡는것인지 궁금합니다
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 심리상담의 종결 시점은 단일한 기준으로 정해지기보다 여러 요소를 고려하여 결정됩니다. 가장 중요한 기준은 내담자가 처음 상담을 시작할 때 설정했던 목표의 달성 여부입니다. 불안이나 우울감이 감소했는지, 대인관계의 어려움이 개선되었는지, 또는 특정 상황에 대한 대처 능력이 향상되었는지 등을 평가합니다. 상담 과정에서 내담자가 자신의 문제를 이해하고 해결할 수 있는 통찰력과 기술을 습득했다고 느끼는 시점도 중요한 지표가 됩니다. 상담자와 내담자가 함께 정기적으로 진행 상황을 검토하며 종결 시점을 논의하는 것이 일반적입니다. 완전한 '치료'보다는 내담자가 일상생활에서 자신의 감정과 행동을 스스로 조절할 수 있는 능력을 갖추었는지가 중요합니다. 때로는 증상의 호전이 객관적 척도로 측정되기도 하며, 내담자가 자신의 삶에 대한 통제감과 만족도를 느끼게 되었을 때 종결을 고려합니다. 필요에 따라 상담 빈도를 줄이면서 점진적으로 종결하거나, 추후 필요시 다시 상담을 받을 수 있는 가능성을 열어두는 방식으로 진행되기도 합니다.