아침을 먹는 방법들이 다 다르겠지만,
일어났을 때, 입맛이 없는 경우.
바나나와 같은 과일로 마무리하는 경우들이 있던데요.(광고방송에서도요)
한끼 영양이로 바나나 또는 사과 등으로 먹는 것이 성인 기준으로 충분한 영양이 될지 궁금해요?