양배추환 정말 안좋나요??????
위가너무안좋고.특히 역류성식도염으로 약을먹어도그뿐이라 양배추환을샀는데요..
안좋다는말이있던데...양배추환 괜찮나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
위장의 소화기능이 약하신 분들은 환의 형태로 드시는것 자체가 위에 부담입니다 양배추즙으로 드시는것이 좋습니다
역류성 식도염 치료에 양배추환을 사용하는 것에 대해서는 아직 임상적 근거가 부족한 실정입니다. 일부 연구에서는 양배추즙의 항염증 효과가 식도염 완화에 도움이 될 수 있다는 결과가 있었으나, 대규모 임상시험을 통한 검증은 이루어지지 않았습니다. 따라서 양배추환의 효과와 안전성을 단언하기는 어렵습니다. 역류성 식도염은 약물 치료와 함께 생활습관 개선이 중요하므로, 전문의와 상의하여 적절한 치료 방법을 선택하시는 것이 바람직합니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
양배추는 전통적으로 위 건강에 좋다고 알려져 있으며, 특히 위염과 소화기 문제를 완화하는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있습니다. 양배추에는 비타민 U(메틸메티오닌설포늄)이 풍부하여 위 점막을 보호하고 재생하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이러한 이유로 양배추환이나 양배추 주스는 위 건강을 개선하기 위해 자주 사용됩니다.
양배추환 자체가 일반적으로 건강에 나쁘다고 할 수는 없지만, 양배추환을 선택할 때 품질이 검증된 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 일부 저품질 제품은 불순물이나 추가된 성분이 있을 수 있으므로 신뢰할 수 있는 브랜드의 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 양배추환이 개인의 체질이나 상태에 따라 다르게 반응할 수 있으므로 사용 후 이상 증상이 나타나면 즉시 중단하고 전문가와 상담하는 것이 필요합니다.
양배추환이 역류성 식도염에 도움이 될 수 있지만, 약물 치료를 대체할 수는 없습니다.
일반적으로 양배추가 위장관에 좋기 떄문에 건강식품 정도로 많이 먹는 편이고 양배추환이 특히 뭐 안좋거나 하느것은 없습니다. 특별히 간이 안좋거나 기저질환이 없다면 구매하신 환제품 드셔도 무관할 것으로 생각되고, 설사나 복통등 혹시 다른 부작용이 있다면 중단하시는게 좋습니다.
다만 양배추환이든 양배추즙이든 건강보조제 정도 의미를 두시는게 좋죠. 근본적으로 역류성식도염 혹은 위장장애가 있다면 1차적으로 생활습관 개선 + 2차적으로 병원에서 약복용 및 필요한 치료를 하시는게 좋겠습니다