시력을 좋게 할 수 있는 안구운동 같은 것도 있을까요?
시력이 많이 나쁜 편인데
나이가들어가니 시력에 대한 걱정이 많습니다
시력을 좋게 해줄 수 있는 혹은 눈을 건강하게 해줄 안구운동법 같은 것이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.
눈을 마시지 해주시면 됩니다.
동공 주변을 돟그랗게 그려가면서 부드럽게 눌러주세요.
그래서 이 행위를 15번 정도 해주시면 됩니다.
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시력을 좋게 할 수 있는 안구운동 같은 것도 있을까요?
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