우리나라 사람들은 주 식단을 바꾸면 건강에 안좋을까요?

우리나라 사람들은 태어났을 때부터 식문화가 쌀이기에 쌀과 반찬들을 먹게 되는데

이것을 미국이나 유럽식으로 바꾸어서 빵과 육고기 위주로 먹는다면

아시아인의 체질과 서양사람들의 체질이 달라서

오히려 건강에 안좋을까요?