불면증 때문에 출근길이 너무 고달퍼요

밤에 잠을 잘 자지 못해서 늘 아침 출근길이 너무 과하게 피곤하더라구요. 잠을 좀 자려고 하면 막상 잠이 잘 오지 않아서 머리가 아프고, 여러분들은 어떻게 극복하셨나요?