속이 안 좋을 때는 무엇을 먹으면 좋을까요?

Question

속이 가끔씩 안 먹던 것을 먹으면 안 좋을때가 있습니다

그런 경우에는 어떻게 해야 할지가 막막한데요

그런 경우에는 속이 안 좋을 때는 무엇을 먹으면 좋을까요?

Answer 1

속이 가끔씩 안좋으시군요.

그럴때는 매실원액에 따뜻한 물을 타서 차처럼 마셔도 좀 괜찮아지는 것 같고요.

그래도 안된다면 소화제를 사다 먹을 것 같습니다. 그러면 속이 편해지기는 하더라고요. 확실히.

매실원액에 따뜻한 물을 차처럼 마셔보고 안된다면 소화제를 사다 드시는 것이 어떨까 생각해봅니다.

Answer 2

속이 안 좋을때는 소화가 잘되는 음식을 드시고 매실청을 따뜻한 물에 따서 드시면 속이 시원함을 느낄거예요~~ 매실청을 매실철에 사서 담가 놓았다 드시고 좋아요 시중에 사는것보단 흴씬 좋아요~~

Answer 3

. 매실

소화가 안될때 민간요법으로 매실을 한번 드셔보세요. 매실은 소화잘되는음식으로 이미 잘 알려져 있는 음식인데요. 위액 분비를 촉진하고 정상화 시켜주는 효과로 좋습니다.

2. 인삼

인삼은 위 기능을 향상시켜주어 소화가 안될때 민간요법으로 먹기에 좋습니다. 신진대사를 향상시켜 주는 효과가 있어 몸에 좋습니다.

3. 무

소화잘되는음식으로 무가 있는데요. 속이 더부룩하거나 소화불량일때 무를 드시면 무의 성분으로 소화가 안될때 민간요법으로 효과가 탁월합니다.

4. 알로에

소화가 안될때 민간요법으로 알로레를 한번 드셔보세요. 위액 분비를 향상시켜 소화 불량이 해소됩니다.

5. 참마

요즘 참마의 효능이 많이 알려져 있죠? 소화잘되는음식인 참마는 우레아제, 옥시타제, 디아스타제라는 성분이 함유되어 소화제 없이도 소화가 안될때 민간요법에 쓰실 수 있습니다.

Answer 4

속이 안 좋을 때는 아무거나 드시면 안 됩니다. 보통 매실 차와 같이 소화가 잘 되게 주는 음료나 음식을 드셔야 속을 편안하게 해 줄 수 있습니다. 따뜻한 물도 좋습니다.