복식 호흡을 연습해서 배로 숨을 쉬는 습관을 들이세요.
깊게 숨을 들이마시고 말을 시작하기 전에 충분히 준비한 다음 문장의 적절한 끊어 읽는 지점에서 자연스럽게 짧고 깊게 숨을 쉬는 연습을 반복해보세요.
쩝 소리는 주로 입안의 침이 많거나 건조할 때 또는 입술과 혀의 움직임으로 인해 발생합니다.
말하기 전 입안을 촉촉하게 유지하기 위해 물을 한 모금 마시거나 말을 할 때 입안을 너무 건조하게 만들지 않도록 의식하는 것이 도움이 됩니다.
전체적인 개선을 위해서는 발음 연습과 녹음 후 자기 모니터링이 중요합니다.
천천히 발음하더라도 정확히 또박또박 말하는 연습을 하고 자신의 말소리를 녹음해서 어떤 소리가 언제 나는지 파악한 뒤 집중적으로 교정하는 것이 효과적입니다.