저기 다리 찢기에 대해서 질문드립니다.

몸이 굳은 성인이 되서도 다리 일자로 찢는게 가능한가요? 그리고 가능하다면

어떻게 안아프게 효율적으로 찢을 수 있는지 방법도 알려주세요.