농구를 하면 키가커진다는데 실제로 키가커지나요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

농구를하면 키가커진다는 얘기를 자주 들어왔는데 실제로 농구를 하면 키가 커지나요?

Answer 1

키는 성장판이 자랄 때 운동을 해주고 있고 단백질 위주의 식사를 하고 있다면 자란 다고 합니다.

키는 유전적 요인이 많다고 하지만 또 가만 보면 그렇지 않는 경우도 있으니 운동과 식사를 잘 해주면 키는 자랄 수 있으니 포기 하지 말아야 합니다!

Answer 2

농구를 하는 것이 직접적으로 키를 크게 만든다고 말하는 것은 과장된 주장입니다. 하지만 농구는 전신 운동이며 특히 다리와 몸통 근육을 강화하는 운동이므로, 농구를 하면서 자연스럽게 성장과 발육에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.농구를하면 무조건 키가 커진는것은 아닙니다.다만 성장시기에 성장판을 자극해서 더욱 클수있도록 도움을 주는것입니다.

Answer 4

농구를 하면 무릎에 자극을 주기때문에 키가 커진다고 알려져있습니다.

하지만 농구를 한다고 모두다 키가 커지는건 아니고 성장기에 있는 청소년때 키가 조금더 커지게 도와주는 역할을 하는거라고 생각하면 됩니다.

Answer 5

농구라는 스포츠가 무릎에 자극을 많이 주는 스포츠 이기 때문에 성장판에 지속적인 자극을 주어서 성장에 도움을 주기도 하지만 반대로 무릎에 지나친 자극으로 인해 문제가 생기기도 좋은 스포츠입니다

Answer 6

농구를 하면 키가 커집니다.농구는 점프를 많이 하는 운동이라 무릎에 성장판을 자극하여 키크는데 동움을 많이 주는것으로 알고있습니다.

Answer 7

농구를 하면 키가 크는 이유는?

점프 동작이 연골 세포를 자극하기 때문입니다.

성장판을 자극 한다는거죠

성장판의 세포 분열을 활발하게 만들어서

키가 클 수 있다고 하는데 솔직히

농구해서 키 컸으면 다 큰 사람만 있어야

맞다는 생각입니다 조금은 도움이 되겠지만

엄청난 도움은 안될거 같아요

Answer 8

농구하면 키커지는 주장은 어느정도만 맞는 말이라고 봅니다. 키는 유전적인 요소에 의해 결정이 크고, 운동이나 활동에 따라 영향은 조금 있다고 봅니다.

Answer 9

운동을 통해 성장에 도움이 될 수는 있겠지만 그게 농구와는 연관이 없지 않을까 합니다.

농구가 아니더라도 잘 먹고 운동 및 스트래칭을 열심히 한다면 키 크는데 도움이 될거에요!

Answer 10

농구의 잦은 점프 동작은 키 성장에 도움을 줄 수 있습니다. 점프를 하면 팔다리뼈 사이에 끼어 있는 성장판이 자극되는데, 이떄 연골세포의 분열이 활발해져 키가 커지기 때문입니다.

Answer 11

네 꾸준히 하다보면 키가 커질 수 있죠 계속 점프하고 발을 지면에 닿았다가 올라가니 성장판도 자극시켜주는 아주 좋은 자세이고 운동입니다!