우리가 평소에 먹는 꿀물은 어떤 영양 성분으로 구성되어 있는지 궁금합니다.

Question

우리가 일상생활을 하면서 겨울철에 감기 예방이나 피로회복을 하기 위해 따뜻한 물과 섞어서 자주 마시는 꿀물은 어떤 영양 성분으로 구성되어 있는지 궁금합니다.

Answer 1

꿀물에는 진정 작용 및 신경통에 도움을 주는 효능이 있습니다. 밤에 잠이안오실 경우 뜨거운 물에 꿀을 타서 드시면 도움이 된다고 합니다. 그래서 꿀물은 임산부에도 좋은 음식이기도 합니다. 비타민 B1,B12는 피부탄력을 좋게 한다고 합니다.

출처 꿀물 효능과 타는법 : 네이버 블로그 (naver.com)