걷기 편한 신발 어느쪽을 선호하시나요?

Question

안녕하세요. 전 운동삼아 출퇴근 만보 걷기를 하는데 운동화랑 트랙킹화 등 어느쪽 신발을 선호하시나요? 운동화는 가벼운 대신 빨리 닳고 트랙킹화는 좀 더 오래 신을수 있을거 같은데 편한게 우선인가요 오래신는게 우선인가요?

Answer 1

하루 만보 걸으려면 가볍고 쿠션감이 좋은 에어 들어간 좀 좋은 운동화를 신고 걸어야 발바닥 및 발목 건강에 좋습니다. 그리고 하중에 많이 받는 무릎건강에도 좋아요