심리상담
집중력이 산만한 것도 ADHD 증상 중 하나인가요?
근래에 들어서 직장 업무에 잔실수가 많아서, 팀장한테 훈계 등 여러가지 질책을 듣습니다.
단순히 질책때문에 그런게 아니라, '내가 왜 이런 실수를 할까?'라는 자괴감이 드는데,
팀장이 ADHD 진단을 한번 받아보라고 권유하더군요.
팀장뿐만 아니라, 다른 직원들도 나를 가리켜 '산만하다'라고 하는데,
심각한 증상인가요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
업무 중 잦은 실수와 주변 사람들의 평가로 인해 걱정이 많으시겠네요. ADHD의 주요 증상 중 하나가 집중력 저하 및 산만함인 것은 맞습니다. 하지만 이러한 증상만으로 ADHD라고 단정 지을 수는 없으며, 스트레스, 수면 부족, 다른 정신 건강 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다. 전문의는 면밀한 평가를 통해 ADHD 여부를 판단하고, 필요한 경우 적절한 치료 계획을 세워 드릴 수 있습니다. 혼자 너무 걱정하지 마시고, 전문가의 도움을 받아보시는 것을 권해드립니다.