식후 빈맥 몇까지 정상인지 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

20대

그리고 다들 몇 정도까지 오르시나요?

아마 워치 차시는 분들은 좀 잘 아실 것 같네요

식후 빈맥 몇까지 오르는게 정상인지 알려주세요

제가 100이 좀 넘는데 걱정돼서 글 올립니다

(안씹고 얌전히 있으면 90대로 내려옴)

Answer 1

안녕하세요.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 식사를 하고 난 이후에는 심박수가 의미있게 증가할 수 있습니다. 일부 연구에서는 건강한 사람을 대상으로 한 연구에서 식사를 하고나면 심박수, 혈압, 심박출량이 증가되었다는 보고가 있습니다. 심박출량이 증가하는 것은 심근의 수축력의 증가와 말초 혈관저항의 감소와 관련있는 것으로 알려져 있습니다. 식사를 하고 나면 소화를 시키기 위해 혈류가 몰리고 이를 보상하기 위해 심박수가 올라가게 됩니다. 기름지거나 자극적인 음식은 자율신경계 중 교감신경을 보다 자극하여 평상시보다 더 오를 수도 있습니다. 평상시보다 10~15회 정도 증가할 수는 있으며 다만 식후에 100~120회 이상으로 반복해서 나타나거나 울렁거림, 어지러움 등의 증상이 동반된다면 정확한 원인 감별을 위해 진료받아보시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

식후에는 소화 과정을 위해 위장관 운동이 증가하면서 위장관으로 가는 혈류량을

증가시키기 위해 심박수가 증가할 수 있습니다. 분당 100회 이내가 정상이지만

100회 이상이더라도 이러한 심박수 증가가 지속되지 않는다면 문제되지 않습니다.