요즘에 발 삐어서 그런데 병원에 갈까요?
저는 오늘 4일째 아하토큰을 시작하고있는 중학생입니다 근데 제가 요즘에 학교에서 4시쯤에 끝나는데 가끔 발이 삐여서 병원에 가서 퉁퉁부었다고했길레 붕대를 감았어요 근데 오늘도 걷다가 발을 삐었는데 부었는지는 모르겠거든요 답변부탁드려요
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발목 염좌로 문의주셨습니다.
발목을 접지르신 당시에는 다친 부위를 얼음찜질을 해주시며 충분한 휴식을 취해주셔야 합니다.
이후에도 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 진료를 보시고 완치될때까지 무리하시면 안됩니다.
손상이 일어난 초기에 치료를 받아 회복을 못하시면 만성적으로 발목 관절의 불안정성을 야기하며 반복적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
평소 운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주시고, 적절한 신발을 착용하여 발목을 보호해야 합니다.
아래 스트레칭 및 근력강화 운동 내용 있어 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3535894&cid=58502&categoryId=58502#TABLE_OF_CONTENT6안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 심하게 부은것이 아니라면 보통 시간이 지나면 좋아집니다. 통증이 심할때는 소염진통제 챙겨드시면 되구요, 양쪽 비교해봤을때 과하게 부엇다면 정형외과 한번 가셔서 엑스레이를 찍어보시는걸 추천드립니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저는 오늘 4일째 아하토큰을 시작하고있는 중학생입니다 근데 제가 요즘에 학교에서 4시쯤에 끝나는데 가끔 발이 삐여서 병원에 가서 퉁퉁부었다고했길레 붕대를 감았어요 근데 오늘도 걷다가 발을 삐었는데 부었는지는 모르겠거든요 답변부탁드려요
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한번 삐면 번복해 그럴 수 있으니 발목아대나 목이 긴 신발로 발목을 잡아 주세요
