아이의 군것질을 줄이기 위한 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하세요

아이가 평소 군것질을 심하게 하는데요. 말려도 소용이 없습니다.

초등학생 1학년 자녀의 군것질을 조절하는 꿀팁이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 하늘나라선녀님이랑수영을해보자8입니다.

시간을 정해놓고 적정량만 주는 습관을 들여보세요.

그 외에는 절대 주지 않으면 습관이 들어 요구하지 않을겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

군것질 줄 시간에 과자 대신 과일을 먹는 습관을 들이려고 노력해 보세요...

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

아이성장이나 영향에 안좋으니 줄이시되 감자나 고구마류 삶아서 간식거리만드는걸 권해드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 똘똘한비단벌레114입니다.

요즘 불량식품과 단 간식들이 너무 많아 아이들이 현혹되기 쉬운데요.

인공적인 달달함이 아닌 과일과 채소위주의 간식을 주는 것이 어떨까요.

단 간식은 바나나, 곶감 등이 좋을 것 같아요