등쪽. 어깨와 겨드랑이부분 통증

Question

성별

여성

나이대

42

등 어깨 양쪽 누르면 쏙들어가는 부분에 통증이

옵니다. 딴곳은 안아픈데 아팠다하면 여기가 항상아파요. 심하게 뭉친것같을땐 목도 불편하고 팔까지 불편한 느낌이고요. 이쪽을 저주파로 충분히 풀어주면 목 부터 팔까지 시원한느낌이 듭니다.

여기 근육 이름이 뭔가요? (양쪽 쏙들어가는 부분입니다) 왜항상 여기만 아픈가요? 가정용 저주파로 아플때마다 풀어주곤하는데 이렇게만해도될까요?

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Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

표시한 부분은 소원근 (teres minor)과 대원근 (teres major) 위치입니다.

가정용 저주파치료기는 전기치료기로써 A-베타 신경을 활성화시켜 통증을 담당하는 A-델타와 C 신경을 억제해서 통증을 줄여주는 치료기입니다. 즉, 근본적인 원인을 해결해주는 치료방법은 아니고 통증만 일시적으로 줄여주는 치료라는 의미입니다.

현재 통증의 원인으로 디스크내장증과 근육긴장 두가지를 고려해야겠습니다.

가장 중요한건 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세의 유지이겠으며 통증이 잇는 부위에 온찜질 및 마사지를 해서 근육을 풀어주시는게 도움이 되겠습니다.