껌을 씹는 것이 어느 정도의 효과가 있을까요??

Question

아침에 출퇴근 시간이 빡빡해서 양치를 하지 못하고 나가는 경우가 많은 것 같습니다. 그래서 자일리톨을 많이 씹는데 효과가 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

자일리톨 성분을 충치 예방 효과로 기대하긴 어렵고 껌을 씹으면서 침 분비가 활발해지는 것에 의의를 두면 됩니다.