잠을 자기 직전에 뭔가를 조금이라도 먹으면 꼭 양치질을 다시 하고 자는데요. 껌 광고 중에 필란드 사람들은 자기 전에 자일리톨껌을 씹고 잔다고 하잖아요. 전 껌이라도 자기 전에 씹는 거니까 다시 양치를 해야할 것 같은데, 정말 자기 전에 씹는 자일리톨껌이 치아 건강에 도움을 주나요?
